Oefening – Een mandala inkleuren

Tijd om te oefenen! Deze mandala wacht gewoon om ingekleurd te worden: Als u met uw patiënten mandala’s wilt maken, heeft u binnen de kunstzinnige therapie twee mogelijkheden:

• U kunt een mandala patroon uitprinten en het dan inkleuren zoals in de vorige oefening. Veel sjablonen zijn op het internet te vinden. Inkleuren kan een goed uitgangspunt zijn en een kader hebben om in te vullen schept een vertrouwensband tussen u en uw patiënt.

Vraag uw patiënt om uitleg over de kleuren die hij gekozen heeft, de nuances en de verbanden met zijn emoties en herinneringen.

• U kunt ook werken aan het maken van een mandala om de patiënt te helpen zijn of haar gevoel voor structuur te ontwikkelen. Daartoe is het raadzaam de eerste paar keer te beginnen met een mandala die begonnen is en afgemaakt moet worden.