5 exercices d’art-thérapie puissants pour se remettre d’un TSPT

SL
Scholistico Lapointe
14 mai 2024
Art therapy
5 exercices d’art-thérapie puissants pour se remettre d’un TSPT

L’art-thérapie s’est imposée comme un outil puissant pour les personnes souffrant d’un TSPT : elle offre un espace créatif pour exprimer ses émotions, élaborer son vécu traumatique et favoriser la guérison.