Qu’est-ce que l’art-thérapie et comment fonctionne-t-elle ?
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Nous voyons ce qu’est l’art-thérapie et expliquons comment elle fonctionne : comment elle peut devenir un outil de guérison précieux pour traverser ses pensées et ses émotions, et faire du bien à notre mental, à notre corps et à notre âme. Nous évoquons aussi les résultats de recherches montrant comment l’art-thérapie réduit le stress et améliore le bien-être.
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